2018年3月6日火曜日

幼児ふれあい教室 第2回

3月2日、幼児ふれあい教室第2回目です。

ここきたことあったかなー?
きょとんとしたお顔のかわいい赤ちゃんたち、今日もご機嫌で来てくれました。




育児でがんばっているお母さんたちの体をほぐします。









さあ、赤ちゃんを抱っこして~。


どうしても忙しかったり、荷物があったりすると片方で赤ちゃんを抱いてしまう・・。

赤ちゃんを抱っこしていていつの間にか体が歪んでしまわないように。

カラダの真ん中で赤ちゃんを抱っこするよう意識して。

気をつけながらそのまま屈伸~。

けっこうな運動です。





ヨガを通して心と体をリフレッシュ!!

同じような子を持つお母さんたちとのふれあいも貴重な時間です。


次回は3月9日。

元気に来てね!