2018年12月18日火曜日

お正月のおもてなし料理

12月14日、久しぶりにコープあいちさんの調理実習の様子を取材しました。
お正月用のおもてなし料理で、メニューは「手まり寿司3種」「和風ミートローフ(松風焼き風)」「塩昆布入り紅白なます」「お吸い物」「フルーツきんとん」です。

こちらが今日の食材です。





和風ミートローフは鶏ひき肉を使いヘルシーに。ミックスベジタブルとドライパックの大豆を加えて天板に広げオーブンで焼きます。






彩り良く、見た目もかわいらしい手まり寿司とミートローフ・紅白なます・フルーツきんとんとお吸い物が完成しました!








2018年12月14日金曜日

新刊本案内


やっと年末らしい寒さになってきました。
平成最後のクリスマス・お正月を皆様どう過ごされますか?


館内もクリスマスの雰囲気に。
見ているだけでワクワクしてきます。










市民館は12月29日(土)~1月3日(木)まではお休みです。
1月4日より 通常開館(9時~21時まで開館しています)



12月14日 到着の新刊本
書名 著者 出版社
book1 まんまちゃんのボールがポン! 中川ひろたか 童心社
book2 もしものときの様かいたいさくマニュアル 村上健司 汐文社

2018年12月12日水曜日

いけばな子供教室 12月

いけばな子供教室12月は、『クリスマスの花を生けよう』

背の高いサンゴミズキの華やかな赤さでツリーをイメージしています。

ガーベラ・西洋ひいらぎ・ヒバ・かすみ草を下の位置に生け、とても豪華な生け花になりました。







サンゴミズキにオーナメントを少し飾り付け、和の生け花に洋がマッチした素敵なツリーが仕上がっていきます。

講師はガーベラの茎を長く生けていましたが、生徒さん達は自分流で短く生けたり、それぞれ個性を発揮できる実力が付いてきた事を感じました^^。







次回は1月19日(土)です。



2018年12月5日水曜日

幼児ふれあい教室 マイナートラブル 腰痛編

12月とは思えない暖かさ・・。

陽があたると本当に暖かいのです、この和室。

赤ちゃんたちの元気な声。

今日もたくさん楽しもう!


「腰痛編」と言うことで 小さい子どもを持つお母さんには多い腰痛。

少しでも痛みを軽減して予防ができるように 運動を学びます。





次はグループになって ボールの上に乗ってゆらゆら。

日頃の様子や悩みを話します。

同じ年頃の子どもを持つお母さんたちと話す時間は貴重です。

先生と話してアドバイスをもらい みんな笑顔で帰られました。



次回は最終回。

12月11日です。



2018年11月30日金曜日

新刊本案内

明日からは12月です。
今年も残りあと1ヶ月! 

今はテスト週間の学生さんで学習室は満席です。

みんな真剣に静かに勉強しています。

今週は学生さんたちの熱気と暖かい日差しでお部屋がぽかぽか…。
来週中頃には寒くなる予報ですが12月とは思えぬ気候です。



11月30日 到着の新刊本
書名著者出版社
book1鳥居強右衛門 語り継がれる武士の魂金子 拓平凡社
book2蕪村 己が身の闇より吼て小嵐九八郎講談社









大活字も入れかわりました。
「ポピュラーミステリーワールド」&松本清張など

セット本は「色・いろいろ」と題して、題名に「色」がついている本を集めました。
「紫匂う」「黄金の庭」「白い衝動」・・・など

2018年11月28日水曜日

幼児ふれあい教室② マイナートラブル肩こり編

2回目の幼児ふれあい教室、14人のママさんと赤ちゃんが集合しました。
子育て中は赤ちゃんのお世話で屈んだり、無理な姿勢になりがちです。腕・肩・腰をしっかり伸ばし、体をすっきりさせましょう。





赤ちゃんの手をやさしく包み、すりすり、もみもみ
笑顔いっぱいの赤ちゃんたち(o^-^o)





指を ちょんちょん ぴっ!




次は12月4日です。風邪をひかないよう、また元気な顔を見せてくださいね。



2018年11月27日火曜日

絵手紙コンクールの応募作品を展示中です

本年度の市民館まつりに合わせて募集した絵手紙コンクールの全応募作品を、ロビーで展示しています。豊・岩田・多米校区の合同企画による絵手紙コンクールにたくさんのご応募をいただき有難うございました。
11月27日よりおおよそ2週間展示する予定です。皆様ぜひご覧ください。お待ちしています。









2018年11月21日水曜日

幼児ふれあい教室① 「産後の体を知ろう!」

幼児ふれあい教室がはじまりました。

赤ちゃんと一緒に産後の体をヨガでリセットしようというコンセプトで
今日は11組の親子が来てくれました。




はじめまして、かわいいあかちゃんたち。





お母さんは座学をとおして産後の体を学びました。

2階のお部屋は陽があたりぽかぽかです。

ぐっすりおやすみの赤ちゃんや、好奇心旺盛でキョロキョロ辺りを見渡す赤ちゃん。






みんなかわいい!


お母さんのマッサージは気持ちがいいね。









心もからだも親子で癒されてください。




次回は11月27日。

元気に来てね、待ってるよ。