2017年7月21日金曜日

高齢者セミナー最終回!!ふれでぃ―先生『歌って健康』ゼミ

いよいよ高齢者セミナーの最終回。


気温30度の猛暑にもめげることなく、92名の高齢者の皆様にご参加いただきました。



ふれでぃ―先生こと予防歯科医師の山崎隆先生が「現代養生訓」として掲げる、食事や呼吸、考え方など、健康で長生きする秘訣(「食・動・息・心」11項目)のお話に、うんうんとうなずきながら、時にはメモをとって耳を傾ける姿が見られました。




残りの30分は、会場がコンサートホールと化し、山崎先生のギターの名伴奏に合わせて、数々の懐かしい歌を参加者全員で声高らかに歌い上げ、元気で健康でいられることの素晴らしさを感じ取りました。









皆様の益々のご健勝を心よりお祈り申し上げます。